虽然10天不吃固体食物最初看起来很可怕，但重新调整饮食实际上正是我的身体所需要的，它可以治愈我多年来一些不太好的习惯造成的失衡。这种饮食真的帮助我恢复了新陈代谢，让我真的开始减肥了。我不仅在节食期间减轻了体重，而且几个月后还在继续减肥。做重置饮食真的帮助重置我的身体和思想。