
关于运动损伤
运动损伤多为软组织拉伤或相关肌肉结构的扭伤,相比之下,骨折较为少见。当针灸疗法加入到传统的康复和职业疗法中,软组织损伤需要更短的恢复时间。
如果没有适当的热身和运动后拉伸,大多数运动都可能发生急性和慢性筋膜炎和肌腱炎。就像打18洞高尔夫球时,由于过度行走,脚踝或脚后跟周围的肌腱可能会拉伤,导致足底筋膜炎或跟腱炎
跑步,无论是马拉松还是短距离慢跑,如果跑步者的姿势偏移,就会拉伤跟腱。髌骨软骨软化症——膝盖前侧疼痛——是许多跑步者的常见症状。通常是在膝盖下部或一侧反复出现疼痛,或者在山上跑步后出现肿胀。
治疗运动损伤

运动损伤的治疗应结合针灸、物理治疗和穴位按摩,以达到最佳效果。由于针灸可以立即缓解网球肘和高尔夫肘,高尔夫挥杆疼痛或侧翼疼痛。并且配合针灸和热疗,足底筋膜炎、跟骨刺痛、腿筋痛、跟腱炎以及髌骨软化症也能得到有效治疗。